5 dicas infalíveis de como fortalecer unhas fracas e quebradiças

Você sente que suas unhas quebram demais, descascam ou aparentam estar sem vida? Pode ser que elas precisem de um tratamento para fortalecer unhas fracas e quebradiças, algo que pode ser inserido tranquilamente ao seu dia a dia.

Você sabe por que suas unhas podem estar fracas?

Existem diversos motivos para o enfraquecimento das unhas, os principais são: utilizar muito os dedos para atividades de trabalho, fazer limpeza/lavar louça sem luvas ou, até mesmo, condições físicas, como a anemia, podem fazer as unhas então ficarem fracas e quebradiças.

No entanto, existem algumas recomendações úteis para fortalecer unhas fracas e portanto evitar que elas quebrem em excesso.

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5 dicas

A seguir, listamos as 5 principais medidas que devem ser adotadas, para deixar suas unhas fortes e bonitas:

Atualmente, existe, hidratantes específicos para fortalecer unhas quebradiças. Grande parte deles é à base de queratina, substância fundamental para a saúde das unhas e dos cabelos. O uso constante desses cremes ajudarão a manter suas unhas por fim hidratadas, deixando-as bonitas e resistentes!

Atualmente, existe, hidratantes específicos para fortalecer unhas quebradiças. Grande parte deles é à base de queratina, substância fundamental para a saúde das unhas e dos cabelos. O uso constante desses cremes ajudará a manter suas unhas por fim hidratadas, deixando-as bonitas e resistentes!

Há diversos tipos de bases fortalecedoras disponíveis no mercado, além de óleos com a finalidade de nutrir as unhas.

É recomendável que esses produtos sejam aplicados diariamente, sobre a unha limpa e não esmaltada. Com cálcio, minerais, vitamina B5 (Ácido Pantotênico) e vitamina B7 (Biotina), eles são a base de qualquer tratamento para então fortalecer unhas quebradiças.

As bases indicadas para o fortalecimento das unhas podem conter queratina. A queratina é uma proteína que compõe a epiderme e a fibra capilar, agindo como protetor e fortalecedor, pois é composta de 18 aminoácidos sintetizados pelas células epidermais, responsáveis por essas características. Deve ser aplicado nas unhas 2x/semana.

O Nano Nails é um insumo cosmético natural e altamente tecnológico constituído por um blend de óleos essenciais (capim-limão, melaleuca e cravo) encapsulados em nanopartículas de alta permeação com eficácia clínica comprovada na reparação de unhas danificadas, com aspecto opaco, esbranquiçado e quebradiço, normalmente diagnosticadas como leuconiquia. Possui propriedade antimicrobiana e hidratante.

Já o óleo de coco, por exemplo, pode ser aplicado diretamente nas unhas, possui vários benefícios, como hidratação das cutículas e as tornam maleáveis e macias.

O que é e por que escolher uma farmácia de manipulação?

A acetona é um agente químico que agride as unhas e pode piorar quadros em que elas já estejam frágeis. Por isso, adotar um removedor de esmalte sem acetona é uma medida para combater o avanço do problema. Outra é reduzir o número de vezes em que as unhas são pintadas.

Que tal lavar a louça ou mexer com produtos de limpeza apenas com luvas?

Os produtos de limpeza que usamos no dia-a-dia, possuem químicas que agridem a pele e as unhas, deixando-as ressecadas e fracas. A princípio, usar luvas, pode ser difícil de se acostumar, mas esse cuidado é fundamental para manter a saúde de suas unhas e da própria pele.

Unhas fracas e quebradiças podem indicar ausência de determinadas vitaminas, minerais e oligoelementos. Por isso, convém aumentar o consumo de alimentos como leite, ovos, vegetais folhosos escuros (espinafre, por exemplo), fígado, batata doce e por fim abacate.

A ingestão de fórmulas vitamino-minerais manipuladas especificamente para o cuidado e fortalecimento das unhas pode ser uma opção interessante para quem tem restrições alimentares e possui então uma dieta pouco diversificada.

Por fim, ao adotar essas medidas em seu dia a dia você deve sentir, em alguns dias, a melhora do aspecto das unhas, que ficarão por fim mais fortes e brilhantes.

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Como fortalecer as unhas fracas e quebradiças

Se, mesmo com essas medidas, você ainda perceber as unhas fracas, é recomendável você consultar com um profissional de saúde. Médicos, farmacêuticos e nutricionistas podem dar uma solução adequada para o seu caso, principalmente se envolver doenças infecciosas, inflamatórias, alergias e avitaminoses.

Apenas exames detalhados poderão identificar as razões mais sérias para as unhas quebradiças, tais como, por exemplo,  anemia, má circulação, hipotireoidismo ou então o hipertireoidismo.

Economia com medicamentos manipulados.

USO ORAL

A Nova Natural Farmácia de Manipulação desenvolveu o PANTOlife. Ele é um produto exclusivo da Linha Beauty Prime, desenvolvido com tecnologia italiana, ele é um suplemento nutricional que ajuda a estimular a produção de queratina, fortalecendo as unhas, cabelos e manutenção da pele, além disso, ele auxilia no crescimento dos fios, fortalecendo a raiz do cabelo, diminuindo a queda. Temos com 60 e 120 cápsulas e deve-se ingerir 2 cápsulas ao dia. Além disso, ele é rico em Biotina, Zinco, Niacina, Ácido Pantotênico, Selênio, Vitamina B1, entre outros.

Nessa mesma Linha, temos também o SKINlife, ele também é um suplemento alimentar que ajuda na manutenção do cabelo, pele e unhas, auxilia na produção de colágeno, mantém a firmeza e melhora a elasticidade da pele, possui Vitamina B2, Vitamina E, Selênio que agem como antioxidantes auxiliando na proteção dos danos causados pelos radicais livres, além de outros componentes como Arginina, Coenzima Q10 e Licopeno.  Contém 60 cápsulas e deve-se ingerir 2 cápsulas ao dia.

O colágeno hidrolisado também é indicado para o fortalecimento das unhas frágeis e quebradiças. Pode ser encontrado em cápsulas e em pó. Além disso, é um aliado contra processos de flacidez tecidual e, quando aliado à atividade física, torna-se uma excelente fonte proteica, capaz de sintetizar massa magra. Age também no fortalecimento e crescimento dos cabelos finos e enfraquecidos, e na firmeza e hidratação da pele. A Nova Natural possui um exclusivo colágeno hidrolisado com tecnologia italiana. Ele não contém glúten e açúcar e ainda é rico em vitaminas e minerais. Fácil solubilidade, deve-se diluir 1 colher (5g) em 200 mL de água.

Conhecido pelas mulheres como “alimento dos cabelos”, o Pill Food é um medicamento manipulado composto por metionina, L cisteína, colágeno hidrolisado, pantotenato de cálcio, vitamina B2, B6, E,  biotina e por fim L cistina, melhorando assim a saúde de cabelo, pele e por fim também das unhas. Comercializado em cápsulas, o Pill Food reduz a queda além de ajudar na regeneração capilar, conferindo mais brilho e consequentemente mais beleza aos fios.

USO TÓPICO

Na Linha Nova Derma, encontramos a NAILSlife, uma base fortalecedora de unhas, sendo indicada para reparar as unhas frágeis e quebradiças, promove a nutrição e fortalecimento, garantindo unhas saudáveis, melhora da resistência e a dureza, normaliza o crescimento e intensifica o brilho.  Pode ser aplicada nas unhas 3 vezes por semana.

As bases indicadas para o fortalecimento das unhas podem conter queratina e formol. A queratina é uma proteína que compõe a epiderme e a fibra capilar, agindo como protetor e fortalecedor, pois é composta de 18 aminoácidos sintetizados pelas células epidermais, responsáveis por essas características.

O óleo de coco, por exemplo, pode ser aplicado diretamente nas unhas, possui vários benefícios, como hidratação das cutículas e as tornam maleáveis e macias.

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Todas as dicas, sugestões e informações contidas neste site têm carácter meramente informativo. Portanto, elas não substituem em hipótese alguma o aconselhamento e acompanhamento individualizado de profissional da área médica. *

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